Search Results
Treino vs Realidade - aula teórica 10 - Quarentena, quinta feira, 23 de Abril de 2020
Estados ou Atitudes Mentais - aula teórica 12 - Quarentena, quinta feira, 30de Abril de 2020
O papel do Uke no Aikido - aula teórica 9 - Quarentena, terça feira, 21 de Abril de 2020
Musubi - aula teórica 16 - Quarentena, quinta feira, 14 de maio de 2020
Waza , as técnicas como símbolos - aula teórica de Aikido 17 - Quarentena, terça feira, 19 de maio
Misogi 2 - continuação - aula teórica
AULAS DURANTE A QUARENTENA - Bate-papo com o diretor da OSE, Luis Felipe Fonseca
TREINO DE QUARENTENA: PEITO, OMBRO, TRICEPS. Utilizando GARROTE de farmácia. R$ 10,00!!!!
CURSO Aprenda a Investir o seu Dinheiro com Valter Manfro Parte 2
Treino de bicep e tricep
Treino de ombro em casa com Elástico Garrote olha a explosão
Full Body com elástico 1ª parte
